WARUM DIESER WORKSHOP?
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Gesundheit verstehen.
Den eigenen Arbeitsalltag
neu betrachten.
Den eigenen Arbeitsalltag
neu betrachten.
Menschen können denselben Arbeitsalltag ganz unterschiedlich erleben.
Was sie fordert, was ihnen Orientierung gibt und was sie im Umgang mit Anforderungen unterstützt,
hängt von persönlichen Ressourcen ebenso ab wie von den jeweiligen Arbeitsbedingungen.
Genau hier setzt „Gesundheit neu denken“ an. Statt mit vorgegebenen Lösungen zu beginnen,
beschäftigen sich die Teilnehmenden zunächst mit ihrer eigenen Situation.
Sie betrachten, was sie im Arbeitsalltag erleben, welche Zusammenhänge sie erkennen
und welche Möglichkeiten ihnen zur Verfügung stehen.
hängt von persönlichen Ressourcen ebenso ab wie von den jeweiligen Arbeitsbedingungen.
Genau hier setzt „Gesundheit neu denken“ an. Statt mit vorgegebenen Lösungen zu beginnen,
beschäftigen sich die Teilnehmenden zunächst mit ihrer eigenen Situation.
Sie betrachten, was sie im Arbeitsalltag erleben, welche Zusammenhänge sie erkennen
und welche Möglichkeiten ihnen zur Verfügung stehen.
Wissenschaftliche Erkenntnisse
aus der
Gesundheitsförderung
ergänzen diese Auseinandersetzung.
Welche Erkenntnisse die Teilnehmenden daraus mitnehmen, bleibt individuell.
Welche Erkenntnisse die Teilnehmenden daraus mitnehmen, bleibt individuell.
WAS IM WORKSHOP PASSIERT
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WAHRNEHMEN.
Die eigene Arbeitssituation
bewusst in
den Blick nehmen.
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VERSTEHEN.
Belastungen, Ressourcen, Bedingungen
und persönliche Bedeutung differenzierter betrachten.
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ÜBERTRAGEN.
Eigene Orientierung gewinnen und realistische Handlungsmöglichkeiten
für den Arbeitsalltag sichtbar machen.
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WAS DER WORKSHOP ERÖFFNET
Unterschiedliche Erkenntnisse.
Neue Perspektiven.
Neue Perspektiven.
Was die Teilnehmenden aus dem Workshop mitnehmen,
kann ganz unterschiedlich sein.
kann ganz unterschiedlich sein.
Für manche werden Zusammenhänge im eigenen Arbeitsalltag deutlicher,
andere erkennen persönliche Ressourcen, hinterfragen bisherige Sichtweisen
oder betrachten vertraute Situationen aus einer neuen Perspektive.
andere erkennen persönliche Ressourcen, hinterfragen bisherige Sichtweisen
oder betrachten vertraute Situationen aus einer neuen Perspektive.
Der Workshop bietet
Raum, eigene Erfahrungen
einzuordnen,
individuelle Handlungsmöglichkeiten zu erkennen und den
Umgang mit Anforderungen bewusster zu reflektieren.
individuelle Handlungsmöglichkeiten zu erkennen und den
Umgang mit Anforderungen bewusster zu reflektieren.
WISSENSCHAFTLICHE GRUNDLAGE
Salutogenese
nach Aaron
Antonovsky.
Der Workshop orientiert sich an der Salutogenese nach Aaron Antonovsky.
Im Mittelpunkt steht die Frage, welche Bedingungen und Ressourcen Menschen dabei unterstützen, auch unter Belastungen gesund zu bleiben.
Die salutogenetische Perspektive berücksichtigt persönliche Ressourcen
ebenso wie die Lebens- und Arbeitsbedingungen, unter denen Gesundheit
entsteht und erhalten bleibt.
Im Workshop wird diese Perspektive auf den Arbeitsalltag übertragen.
Die Teilnehmenden setzen sich mit dem Zusammenspiel von Anforderungen, Ressourcen und individuellen Erfahrungen auseinander und betrachten,
welche Bedeutung diese Zusammenhänge für ihre eigene Situation haben.
ebenso wie die Lebens- und Arbeitsbedingungen, unter denen Gesundheit
entsteht und erhalten bleibt.
Im Workshop wird diese Perspektive auf den Arbeitsalltag übertragen.
Die Teilnehmenden setzen sich mit dem Zusammenspiel von Anforderungen, Ressourcen und individuellen Erfahrungen auseinander und betrachten,
welche Bedeutung diese Zusammenhänge für ihre eigene Situation haben.
Für unterschiedliche Arbeitsrealitäten
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Ein Workshop, der sich an Ihrem Arbeitsalltag orientiert.
4 Stunden
Workshopdauer
5–10
Teilnehmende
Präsenz
Vor Ort
Im Unternehmen
Nach Absprache
Materialien
inklusive
Individuell
An den Arbeitskontext angepasst